Nutrición para la vida
Valentina Quinteros, Nutricionista
Te invito a tener una alimentación consciente, variada, nutritiva y saludable
Baja de peso de forma natural, con una pauta de alimentación flexible, la cual pretende generar cambios de hábitos que se mantengan en el tiempo.
El momento más adecuado para desarrollar hábitos de alimentación saludables es la niñez. Potencia su capacidad cognitiva y productiva con una buena alimentación.
Cuida siempre tu salud, aprende a cubrir tus nutrientes críticos y a utilizar de mejor manera los alimentos para obtener el máximo beneficio de ellos.
La alimentación adecuada durante el embarazo y la lactancia es clave para prevenir futuras enfermedades tanto en el bebe como en la madre.
¿Quieres bajar tu % de masa grasa? ¿Aumentar masa muscular? ¿Mejorar tu rendimiento? Aprende como alimentarte de la forma correcta.
Quieres que dos o más miembros de tu familia, comiencen un estilo de vida saludable. Aquí encontraras varios beneficios para tí.
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