Hoy les traigo esta receta de uno de mis postres favoritos desde chica =P Es una forma diferente de consumir Avena tanto para el postre...

¿Eres amante del chocolate? y ¿te cuesta mucho dejarlo? Hoy les dejo una EXQUISITA receta de bolitas de dátil, muchísimo más saludables...

En días de otoño e invierno algunas personas reducen su consumo de verduras y frutas por considerarlas alimentos frios Por eso hoy les...

Me imagino que todos se habrán dado cuenta que por debajo de las botellas aparecen números dentro de triángulos. ¿Qué significa esto? Se...

Las legumbres son una buena fuente de proteínas de origen vegetal, fibra, vitaminas y minerales. La FAO (Organización de las naciones...

Hoy les quiero enseñar a hacer esta boloñesa de soya para acompañar sus tallarines o lasañas. Ingredientes: (15 porciones) - Salsa de...

Hoy les comparto esta sopa que lleva muchos ingredientes y muchos nutrientes – Receta de mi madre. Lo bueno es que es simple y no...

¿CÓMO PREPARAR POROTOS GRANADOS CON RIENDAS? Plato tradicional de Chile Generalmente se cree que preparar legumbres es una tarea...

Chile Huerta creó esta infografía muy útil para todos los que estén interesados en crear su propio huerto ya sea outdoor o indoor. Tener...

A muchas personas les surge la duda de si la sal cumple alguna función en el organismo o no. Por eso hablaré de ella hoy día. La sal está...