¿Quieren aprender a hacer PAPAS FRITAS más saludables? Revisa como hacerlo acá :) Ingredientes (Para 2 personas) - 2 papas regulares...

Hoy les dejo la siguiente receta: Unas Hamburguesas de Quinoa, que quedaron la muerte!! El fin de semana pueden hacerlas, no se...

Sin aditivos, ni preservantes y sin horno :D ¡Aquí va la receta! Ingredientes: - Pasas: 3 cdas. - Sésamo: 1 cda - Nueces: ¾ taza...

Breve Historia: La Quinua proviene de los alrededores del Lago Titicaca en Perú y Bolivia, y era cultivada y utilizada por las...

Hoy les quiero hablar del nuevo reglamento que comenzará a regir desde el próximo año en Chile. Todo producto que pase el limite...

Crema de Zapallo :) El Zapallo Camote contiene carotenos (pro-vitamina A) estos carotenos en el cuerpo se transforman en vitamina A y...

Vas a hacer un cóctel y quieres algo liviano Esta es la mejor opción, rica, sana y baja en calorias Ingredientes: - 1 taza de jugo de...

Coalisión MOVER: Destaca la importancia de la actividad física, TODOS los días por lo menos 30 min. Los invito a relfexionar sobre el...

La Tortilla de espinaca es una buena opción para incluir verduras en tu almuerzo o cena. Ingredientes: 4 personas ( 4 porciones) - 1...

Esta receta es una buena idea para incorporar la fruta a la alimentación de niños y adultos que no acostumbran a comer fruta como...